Đau khớp háng là bệnh gì? Nguyên nhân và cách điều trị

Hiện nay , đau khớp háng được xem là một bệnh lý không còn xa lạ với chúng ta, bệnh này có thể gặp ở bất kỳ đối tượng nào, ở bất kì lứa tuổi nào.  Bài viết dưới đây sẽ cung cấp những thông tin hữu ích nhất cho bạn đọc về những thông tin cũng như những nguyên nhân, triệu chứng của bệnh đau khớp háng mà những người mắc bệnh cần nắm rõ để tránh xảy ra những biến chứng nguy hiểm. Hãy cùng chúng tôi theo dõi ngay nhé.

Đau khớp háng nên ăn gì?

Hải sản là nguồn thực phẩm chứa nhiều chất béo không no và canxi

Khoa học đã chứng minh thực phẩm chứa chất béo làm kích thích quá trình viêm nhiễm diễn ra nhanh hơn, ngược lại các chất béo không no lại có tác dụng ngược lại, nghĩa là ức chế các triệu chứng sưng viêm, đau nhức. Do đó, các chuyên khuyên rằng người bệnh nên sử dụng các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo không no và canxi để tăng cường hệ miễn dịch cho khớp xương.

Ngũ cốc

Bản thân ngũ cốc có chứa rất nhiều chất xơ, các axit béo và là nguồn vitamin tự nhiên rất dồi dào. Hầu như các thực phẩm này đều rất có lợi với cơ thể, đặc biệt là làm chậm quá trình lão hóa khớp và ngăn ngừa quá trình thoái hóa khớp. Phải kể đến các loại ngũ cốc như gạo lứt, lúa mạch, yến mạch, các loại hạt như hạt đỗ đen, đỗ xanh, hạt óc chó, hạt hạnh nhân,…

Đau khớp háng thiếu chất gì?

Phần lớn chúng ta bị đau các khớp hoặc đau lưng do chấn thương, tư thế không đúng hoặc các triệu chứng của viêm khớp. Tuy nhiên, đau kéo dài và tái phát ở xương, khớp kèm theo mệt mỏi, đôi khi cũng là dấu hiệu của thiếu vitamin D nghiêm trọng.

Vitamin D là một chất dinh dưỡng quan trọng giúp hấp thu canxi trong cơ thể và do vậy nó rất cần thiết cho xương chắc khỏe. Mặc dù cần với số lượng nhỏ nhưng ổn định trong cơ thể, vitamin D đóng vai trò hữu ích trong việc duy trì lượng canxi trong máu và điều tiết canxi và phospho cần cho sự phát triển xương, răng.

Đau khớp háng là gì?

Đau nhức các khớp háng là một tình trạng phổ biến hiện nay, các cơn đau sẽ thường xuyên xuất hiện ở các khớp đùi, phần thắt lưng mông và vùng háng tại một thời điểm. Bệnh đau khớp háng thưởng xảy ra bên trái hoạc bên phải, rất ít có trường hợp là người bệnh đồng thời bị cả hai bên.

Đau khớp háng là bệnh lý xuất phát từ những tổn thương và sự lão hóa của các sụn khớp gây ra. Tuy nhiên thì căn bệnh này sẽ không gây nguy hiểm đến tính mạng người bệnh. Nhưng nếu mà các cơn đau xuất hiện ngày càng mạnh khi người bệnh vận động, đi lại, làm việc, càng vận động lại càng đau, điều này sẽ ảnh hưởng rất lớn đến đời sống sinh hoạt và đi lại của người bệnh.

Đau khớp háng thường gặp ở những người cao tuổi và những trung niên là chủ yếu. Theo nghiên cứu hiện nay thì tỷ lệ mắc bệnh đau khớp háng bên trái hay đau khớp háng bên phải ở phụ nữ cao hơn đàn ông gấp 8 lần.

Nguyên nhân do đâu?

Đau khớp háng là một triệu chứng bệnh lý đã phát ra bên ngoài của một loạt bệnh xương khớp nguy hiểm. Theo các chuyên gia, hiện tượng đau mỏi khớp háng, đau cơ háng do rất nhiều yếu tố. Nếu bạn bị đau khớp háng, có thể bạn đang mắc phải một trong số các bệnh sau đây:

  • Thoái hóa các khớp háng: hiện nay là bệnh rất phổ biến, bệnh thoái hóa khớp háng nặng sẽ dẫn đến phải điều trị bằng cách phẫu thuật thay khớp háng nhân tạo vào cơ thể. Bệnh thoái hóa khớp háng này thường xuất hiện và đau ở một bên khớp tại một thời điểm nhất định. Thoái hóa khớp háng là một hậu quả để lại của quá trình khớp bị mòn, hay thường gặp bệnh này nhiều nhất ở những người cao tuổi. Khi bệnh tiến triển, khe khớp hẹp lại, lớp sụn khớp mất dần và xuất hiện thêm nhiều gai xương. Đau khớp hàng laiểu hiện trên lâm sàng của thoái hóa khớp, hạn chế biên độ vận động ở vùng  háng (cứng khớp háng).
  • Bệnh viêm khớp háng: Khi không có bất kì yếu tố ngoại lực nào tác động vào khớp háng mà bạn vẫn thấy đau, cơn đau kéo dài âm ỉ, dữ dội thì rất có thể bạn đang bị viêm khớp háng. Nên chữa trị sớm để phòng tránh hoại tử khớp háng.
  • Viêm khớp háng dạng thấp: bệnh lý này sẽ không giống như các bệnh lý về thoái hóa khớp khác mà bệnh viêm khớp dạng thấp này sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến nhiều khớp tại một thời điểm nhất định nào đó. Đau và cứng khớp tại cùng một thời điểm, biểu hiện trên lâm sàng là nhiều khớp sưng. Nếu như người bệnh để cho bệnh tiến triển nặng dần sẽ làm cho khớp bị biến dạng và ngày ở nên nguy hiểm.
  • Bệnh lý viêm khớp háng ở trẻ em: Thường gặp ở độ tuổi từ 3 đến 13 tuổi. Là tình trạng khớp háng của trẻ bị các phản ứng viêm tấn công, khiến cho khớp dần suy yếu, ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng vận động. Nếu không sớm phát hiện và điều trị, sẽ phát sinh các vấn đề nguy hiểm.

Triệu chứng nhận biết bệnh thoái hóa khớp háng

  • Người mắc bệnh đau khớp háng thường đi lại khó khăn, hay đi khập khiễng là do khớp háng đang chịu trọng lực cơ thể nhiều nhất.
  • Thường xuyên xuất hiện những cơn đau nhói khi vận động , khi gập người, khi xoay người hoặc dạng háng, khi nghỉ ngơi thì sẽ hết đau.
  • Người bệnh bị đau vùng bẹn, sau đó lan xuống đùi
  • Nếu chuyển qua giai đoạn nặng hơn, những cơn đau xuất hiện thường xuyên và dồn dập vào buổi sáng khi  người bệnh vừa thức dậy và gây đau mỏi nhiều hơn về chiều tối. Các cơn đau sẽ xuất hiện khi người bệnh đột ngột đổi tư thế từ ngồi sang đứng, đau nhiều khi di chuyển. Về sau, người bệnh đau xương khớp sẽ đau kể cả khi nghỉ ngơi, đặc biệt là khi thời tiết chuyển mùa.
  • Người bệnh bị đau vùng bẹn, sau đó lan xuống đùi, đôi khi có thể xuống khớp gối, ra sau mông hoặc vùng mấu chuyển xương đùi; đau tăng khi cử động hoặc đứng lâu.

Điều trị đau khớp háng hiệu quả

Hiện nay, phương pháp điều trị bệnh đau khớp háng bằng Tây y được rất nhiều người bệnh đau khớp đều lựa chọn nhằm giảm các cơn đau nhức tức thì, hạn chế biến xảy ra các biến chứng và ngăn chặn tái phát . Thông thường, bác sĩ chuyên khoa sẽ chỉ định một hoặc nhiều các loại thuốc dưới đây cho người bệnh:

  • Sử dụng các loại thuốc giảm đau: Những người mắc bệnh đau khớp háng có thể dùng một số các loại thuốc kháng viêm không chưa steroid như:  ibuprofen, aspirin, naproxen… các loại thuốc này sẽ giúp cho người bệnh kiểm soát được tức thì các cơn đau khớp háng xảy ra và chống viêm khớp hiệu quả. Tuy nhiên, nếu dùng các loại thuốc này thì cần phải có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa điều trị khi mới được sử dụng, người bệnh tuyệt đối không nên tự ý giảm liều, tăng liều và phải kiên trì dùng thuốc không được bỏ nữa chừng.
  • Sử dụng một số các loại thực phẩm chức năng như: chondroitin, glucosamine… các loại thực phẩm chức năng này có tác dụng hỗ trợ trong việc điều trị bệnh đau khớp háng và không ngừng tăng cường miễn dịch cho các khớp.  Thực phẩm chức năng không phải thuốc và không có khả năng thay thế thuốc chữa bệnh. Tuy nhiên người bệnh cũng cần uống khi có hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa điều trị.
  • Thuốc nam: Từ hàng ngàn năm trước, cha ông ta đã ứng dụng bài thuốc dân gian vào chữa đau khớp háng. Các bài thuốc như nước gừng, đắp ngải cứu, lá lốt… đều lành tính. Áp dụng khoảng 15 ngày sẽ thấy cơn đau giảm dần, vận động dễ dàng hơn.
  • Phẫu thuật thay khớp háng nhân tạo là phương pháp phổ biến nhất hiện nay, phương pháp này được chỉ định dựa trên tuổi tác và các mức độ tổn thương của người bệnh… Vậy phẫu thuật thay khớp háng nhân tạo ở đâu tốt và an toàn nhất ? Đây là phẫu thuật đòi hỏi độ chính xác cao, tốt nhất nên tới các bệnh viện tuyến Trung ương, có chuyên khoa về Cơ xương khớp như  bệnh viện Quân đội 108, bệnh viện Việt Đức, bệnh viện Bạch Mai… để thực hiện.

Bệnh thoái hóa các khớp háng nếu không phát hiện sớm và điều trị tích cực thì có thể dẫn tới nhiều biến chứng nghiêm trọng. Vì vậy, nếu như người bệnh phát hiện có những dấu hiệu nghi ngờ về thoái hóa khớp háng thì nên sớm đi khám để được các bác sĩ chẩn đoán bệnh và đưa ra phương hướng điều trị hiệu quả.

Nhà thuốc Tây An An Chúc các bạn có một sức khỏe tốt.

Rate this post

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.