Những điều cần làm để phòng tránh ung thư bàng quang

Một số điều bạn cần làm để phòng tránh ung thư bàng quang

Ung thư bàng quang là căn bệnh nguy hiểm, bài viết này chúng tôi sẽ chia sẻ những cách giúp bạn phòng tránh ung thư bàng quang hiệu quả căn bệnh này, theo dõi ngay nhé.

1. Hạn chế tối đa việc hút thuốc lá: Hút thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến ung thư bàng quang. Khói thuốc chứa hơn 70 chất gây ung thư, tích tụ trong bàng quang và gây tổn thương tế bào. Bỏ thuốc lá là bước quan trọng nhất để phòng ngừa ung thư bàng quang.

2. Tránh tiếp xúc với hóa chất độc hại: Một số hóa chất như Arsenic, Benzene, Amin thơm, Formaldehyde có trong thuốc nhuộm, cao su, xăng dầu… có khả năng cao gây ung thư bàng quang. Khi tiếp xúc với các hóa chất này, bạn cần sử dụng đồ bảo hộ cẩn thận và thực hiện quy định an toàn lao động.

3. Uống nhiều nước mỗi ngày: Nước giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, giảm nguy cơ tích tụ các chất gây ung thư trong bàng quang. Uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày là điều cần thiết để phòng ngừa ung thư bàng quang.

4. Chế độ ăn uống khoa học: Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây vào chế độ ăn uống giúp cung cấp vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ ung thư. Hạn chế tiêu thụ thịt đỏ, thịt chế biến sẵn, đồ ăn nhiều dầu mỡ và thức ăn nhanh.

5. Khám sức khỏe định kỳ: Khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm ung thư giai đoạn đầu, tăng khả năng điều trị thành công. Người có nguy cơ cao mắc ung thư bàng quang như hút thuốc lá, tiếp xúc với hóa chất,tiền sử gia đình mắc ung thư bàng quang nên tầm soát ung thư định kỳ 6 tháng/lần.

6. Duy trì lối sống lành mạnh: Tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc, kiểm soát căng thẳng, hạn chế sử dụng rượu bia là những yếu tố quan trọng giúp phòng ngừa ung thư bàng quang và nâng cao sức khỏe tổng thể.

Ngoài ra:

• Tránh sử dụng các sản phẩm thay thế nicotine như kẹo cao su nicotine hoặc thuốc lá điện tử, vì chúng vẫn có thể chứa các chất gây ung thư.
• Hạn chế sử dụng rượu bia, vì rượu bia cũng có thể làm tăng nguy cơ ung thư bàng quang.
• Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào của ung thư bàng quang như tiểu ra máu, tiểu rắt, tiểu buốt, hoặc đau vùng bụng dưới, hãy đến gặp bác sĩ ngay để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Một số yếu tố rủi ro không thể thay đổi

Mặc dù không thể thay đổi các yếu tố rủi ro này, nhưng bạn vẫn có thể giảm nguy cơ và phòng tránh ung thư bàng quang bằng những cách phòng tránh trên.

Chủng tộc và dân tộc

Nguy cơ mắc ung thư bàng quang ở người da trắng cao gấp đôi so với người Mỹ gốc Phi và Tây Ban Nha. Trong khi đó, người Mỹ gốc Á và người Mỹ da đỏ lại có tỷ lệ mắc bệnh này thấp hơn một chút.

Tuổi và giới tính

Nguy cơ mắc ung thư bàng quang tăng theo tuổi. Khoảng 9 trong số 10 người mắc bệnh này đều trên 55 tuổi.

Ung thư bàng quang phổ biến hơn ở nam giới so với phụ nữ.

Kích ứng và nhiễm trùng

Nhiễm trùng tiết niệu, sỏi thận và bàng quang, việc giữ ống thông bàng quang trong thời gian dài và các nguyên nhân khác có thể gây kích ứng bàng quang mãn tính, có thể liên quan đến ung thư bàng quang (đặc biệt là ung thư biểu mô tế bào biểu mô của bàng quang). Tuy nhiên, không rõ liệu chúng thực sự gây ra ung thư bàng quang hay không.

Bệnh sán máng (hay bilharziasis), một loại bệnh nhiễm trùng do giun ký sinh có thể xâm nhập vào bàng quang, cũng là một yếu tố nguy cơ gây ung thư.

Ung thư biểu mô tiết niệu đôi khi có thể phát triển ở các vùng khác nhau trong bàng quang hay trong niêm mạc thận, niệu quản và niệu đạo. Bị ung thư trong niêm mạc sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư khác, ở cùng một vị trí trước đây hoặc một phần khác trên đường tiết niệu. Điều này đúng ngay cả khi khối u ban đầu đã được loại bỏ hoàn toàn. Do đó, những người đã từng mắc ung thư bàng quang cần được theo dõi cẩn thận để phát hiện sớm các bệnh ung thư mới.

Dị tật bẩm sinh của bàng quang

Trước khi sinh, có một phần nối giữa rốn và bàng quang được gọi là urachus. Nếu một phần của nối này vẫn còn sau khi sinh, nó có thể phát triển thành ung thư. Ung thư bắt đầu từ urachus thường là ung thư biểu mô tuyến, được tạo thành từ các tế bào tuyến ung thư. Khoảng một phần ba ung thư biểu mô tuyến của bàng quang bắt đầu từ đây. Tuy nhiên, điều này vẫn là hiếm, chiếm ít hơn một nửa trong số 1% của tất cả các trường hợp ung thư bàng quang.

Một dị tật bẩm sinh hiếm gặp khác được gọi là exstrophy làm tăng đáng kể nguy cơ ung thư bàng quang. Trong trường hợp này, cả bàng quang và thành bụng ở phía trước bàng quang không đóng hoàn toàn trong quá trình phát triển của thai nhi và được hợp nhất với nhau.

Điều này dẫn đến việc lớp niêm mạc bên trong bàng quang phải lộ ra bên ngoài cơ thể. Mặc dù phẫu thuật ngay sau khi sinh có thể đóng bàng quang và thành bụng (cũng như sửa chữa các khuyết tật liên quan khác), nhưng những người mắc dị tật này vẫn có nguy cơ cao hơn về nhiễm trùng tiết niệu và ung thư bàng quang.

Di truyền và tiền sử gia đình

Những người có tiền sử gia đình đã mắc ung thư bàng quang có nguy cơ mắc ung thư cao hơn. Đôi khi điều này có thể là do cùng tiếp xúc với hóa chất gây ung thư (như thuốc lá) gây ra biến đổi gen (như GST và NAT) làm cho cơ thể khó khăn trong việc loại bỏ một số chất độc, làm tăng nguy cơ mắc ung thư bàng quang.

Một số người thừa hưởng các hội chứng gen làm tăng nguy cơ ung thư bàng quang gồm:

• Một đột biến gen RB1 có thể gây ung thư mắt ở trẻ sơ sinh và cũng làm tăng nguy cơ ung thư bàng quang.
• Bệnh Cowden, gây ra bởi đột biến gen PTEN, liên quan chủ yếu đến ung thư vú và tuyến giáp. Những người mắc bệnh này cũng có nguy cơ ung thư bàng quang cao hơn.
• Hội chứng Lynch (ung thư đại trực tràng không polyp di truyền HNPCC) liên quan chủ yếu đến ung thư ruột kết và nội mạc tử cung. Những người mắc hội chứng này cũng có thể tăng nguy cơ ung thư bàng quang (cũng như các bệnh ung thư đường tiết niệu khác).

Hóa trị, xạ trị

Sử dụng thuốc hóa trị Cyclophosphamide (Cytoxan) trong thời gian dài có thể gây kích ứng và làm tăng nguy cơ ung thư bàng quang. Những người sử dụng thuốc này thường được khuyến khích uống nhiều nước để bảo vệ bàng quang khỏi kích ứng. Những người được điều trị bằng tia X vào xương chậu cũng có nguy cơ phát triển ung thư bàng quang.

Ung thư bàng quang có khả năng chữa khỏi cao không?

Một số dạng ung thư bàng quang có thể được chữa khỏi. Cơ hội cao hơn nếu ung thư ở mức độ thấp hơn và không xâm nhập vào thành cơ của bàng quang. Tuy nhiên, một số người bị ung thư đã lan sang các cơ quan khác có thể đạt được sự thuyên giảm với các liệu pháp kết hợp.

Ung thư bàng quang lây lan nhanh như thế nào?

Ung thư bàng quang lây lan nhanh ra sao có thể hay di truyền từ người này qua người khác và có thể phụ thuộc vào mức độ của khối u. Quá trình điều trị cũng có thể làm chậm hoặc ngăn chặn sự phát triển của ung thư và bác sĩ sẽ là người đánh giá quá .

Bạn có thể sống 15 năm với bệnh ung thư bàng quang?

Một số người có thể sống nhiều năm với ung thư bàng quang. Tuy nhiên, triển vọng ung thư của bạn có thể phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm mức độ ung thư, giai đoạn ung thư, tuổi tác và sức khỏe tổng thể.

Lưu ý:

• Những thông tin về cách phòng tránh ung thư bàng quang chỉ mang tính chất tham khảo. Để được tư vấn cụ thể về cách phòng ngừa ung thư bạn nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn.
• Các biện pháp phòng ngừa ung thư bàng quang không thể đảm bảo bạn sẽ không bao giờ mắc bệnh. Tuy nhiên, thực hiện những biện pháp này có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh đáng kể.