Thế nào là viêm đa khớp? Bị viêm đa khớp nên ăn gì?

Viêm đa khớp là gì?

Bệnh viêm đa khớp là một trong số những bệnh xương khớp thường gặp hiện nay, bệnh có thể gây ra những hậu quả rất nguy hiểm đối với sức khỏe xương khớp, làm ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt và công việc hàng ngày. Vậy làm thế nào thể ngừa và ngăn cản sự phát triển của bệnh, người bệnh cần có chế độ dinh dưỡng ra sao để bệnh nhanh chóng được cải thiện, cùng tìm hiểu rõ hơn về căn bệnh này nhé.

Đây là căn bệnh viêm mãn tính do cơ thể tự sinh ra kháng thể, các kháng thể này chính là nguyên nhân phá hủy các dịch khớp ở các vị trí ổ khớp với biểu hiện là rất nhiều khớp bị sưng đỏ, đau và xuất hiện tình trạng cứng khớp trong nhiều giờ. Đặc biệt là khi thời tiết thay đổi viêm đau khớp sẽ gây ra hiện tượng đau nhức. Khi khớp xương này bị tổn thương sẽ phá hủy lớp cấu trúc của khớp. Nếu không điều trị tốt có thể gây biến dạng khớp dẫn tới tàn phế. Hiện tỉ lệ nữ mắc bệnh viêm đa khớp thường cao hơn nam giới. Chiếm tới 70 đến 80% số trường hợp những người ở độ tuổi trên 30. Bệnh nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ lan ra toàn bộ các khớp trên cơ thể, tất cả các khớp này sẽ bị thoái hóa, có thể dẫn đến tàn phế suốt đời. 

Nguyên nhân gây viêm đa khớp? 

Các nguy cơ gây bệnh viêm đa khớp có thể là do yếu tố di truyền. Khi các thành viên trong gia đình bị mắc căn bệnh viêm đa khớp. Thì thế hệ sau có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Các loại virus, vi khuẩn, dị nguyên… cũng có liên quan mật thiết đối với bệnh viêm đa khớp. Môi trường sống cũng là một nguyên nhân chính dẫn tới hệ miễn dịch trong cơ thể con người bị suy yếu là tác nhân dẫn tới bệnh lý xương khớp này. Khi nhận thấy những triệu chứng của viêm đa khớp như sưng, nóng, đỏ, đau các khớp, cần đến các cơ sở chuyên khoa để được chỉ định liệu trình phù hợp với từng thời kỳ của bệnh. 

Cách điều trị bệnh viêm đa khớp

Viêm đa khớp là bệnh xuwong khớp có các triệu chứng đặc trưng như: sưng, nóng, đỏ, đau xuất hiện ở nhiều khớp khác nhau trên cơ thể. Bệnh viêm đa khớp bao gồm: viêm khớp dạng thấp, viêm khớp vảy nến, viêm khớp nhiễm khuẩn, gout…tuổi tác tỉ lệ thuận với nguy cơ mắc bệnh viêm đa khớp.

Hiện nay, có đa dạng các phương pháp điều trị bệnh viêm đa khớp được nhiều người áp dụng bao gồm: thuốc uống; thuốc bôi, thuốc đắp ngoài da; vật lý trị liệu; pháp phẫu thuật và can thiệp ngoại khoa sẽ được áp dụng nếu tình trạng bệnh quá nặng.

Mục tiêu điều trị bệnh viêm đa khớp là để giảm viêm, giảm đau, phục hồi lại khả năng vận động cho bệnh nhân. Thời gian điều trị thường kéo dài hơn so với các bệnh xương khớp khác. Vì vậy, người bệnh cần được  theo dõi, đánh giá thường xuyên để đạt được hiệu quả điều trị cao nhất.

Người bệnh viêm đa khớp nên uống thuốc gì?

Để điều trị bệnh viêm đa khớp, người bệnh có 2 sự lựa chọn là thuốc tây y và thuốc đông y. Mỗi loại đều có những ưu nhược điểm mà người bệnh cần cân nhắc kỹ khi lựa chọn để điều trị trong một thời gian tương đối dài.

Thuốc Tây Y

Thuốc tây y có điểm cộng là làm cải thiện triệu chứng bệnh rất nhanh chóng chỉ sau vài tiếng đồng hồ. Nhưng nhược điểm là chỉ có tác dụng làm giảm triệu chứng và có nhiều tác dụng phụ ảnh hưởng trực tiếp tới người  bệnh. Vì vậy, bệnh nhân chỉ sử dụng thuốc tây y khi có các chỉ định, hướng dẫn của bác sỹ.

Thuốc tây y thường được sử dụng trong điều trị bệnh viêm đa khớp bao gồm:

Các thuốc chống viêm không steroid (NSAIDS)

Đây là loại thuốc có tác dụng giảm đau, kháng viêm, hạ sốt nhưng không có cấu trúc steroid và không gây nghiện. Một số thuốc phổ biến gồm: aspirin, ibuprofen, diclofenac, indomethacine naproxen… 

Các loại thuốc này hỗ trợ giảm nhanh chóng các triệu chứng sưng khớp, cứng khớp, đau nhức và một số trường hợp bị sốt nhẹ ở người bệnh viêm đa khớp. Lưu ý, nhóm thuốc này có thể gây ra các tác dụng phụ trên tiêu hóa, dạ dày tá tràng và cũng có thể gây dị ứng, mẩn ngứa, phát ban, buồn nôn,…

Corticoid

Nhóm thuốc corticoid do có nhiều các tác dụng phụ nguy hiểm (viêm loét, xuất huyết tiêu hóa, rối loạn chuyển hóa…) đồng thời gây ra sự phụ thuộc vào thuốc nên chỉ được sử dụng khi các thuốc giảm đau, chống viêm thông thường không đem lại hiệu quả như mong đợi khi điều trị cho bệnh nhân bị viêm đa khớp.

Corticoid có khả năng kháng viêm rất mạnh, có thể dùng đường uống hoặc tiêm trực tiếp vào các khớp bị viêm đau đều được. Điều trị bệnh viêm đa khớp với corticoid nên sử dụng trong thời gian ngắn và giảm liều từ từ để tránh tác dụng phụ và sự phụ thuộc vào thuốc

Trong trường hợp viêm đa khớp dạng thấp bệnh nhân có thể được chỉ định các thuốc chống thấp khớp (Disease Modifying AntiRheumatic Drugs – DMARD) tùy thuộc vào tình trạng bệnh lý, thể trạng bệnh nhân và điều kiện kinh tế…

Phương pháp Đông y nào điều trị bệnh viêm đa khớp

Như ta đã biết, thuốc đông y thường không gây ra tác dụng phụ nhiều như thuốc tây y và các vị thuốc  điều trị bệnh viêm đa khớp cũng vậy. Chúng có thể mang lại hiệu quả cao mà an toàn cho người bệnh. Nhưng lại có nhược điểm là tác dụng tương đối chậm nên thời gian điều trị cần kéo dài. Vì vậy, người bệnh phải kiên trì sử dụng để đem lại hiệu quả điều trị cao nhất.

Theo quan điểm của đông y thì sưng đau khớp xuất hiện là do sự tắc nghẽn khí huyết, phủ tạng bị suy yếu không nuôi dưỡng được xương khớp đồng thời các yếu tố (phong, hàn, thấp) xâm nhập vào cơ thể mà gây nên bệnh. Vì vậy, để điều trị, người bệnh cần tăng cường lưu thông khí huyết, đả thông kinh lạc, loại bỏ tà khí, độc tố gây bệnh và bồi bổ các phủ tạng.

Sau đây là một số vị thuốc đông y thường được sử dụng trong quá trình điều trị bệnh viêm đa khớp, gồm: phòng phong, thổ phục linh, hoàng cầm, quế chi, vương cốt đằng, ngưu tất, đỗ trọng, cẩu tích, hy thiêm, mộc qua, độc hoạt, thạch cao, đương quy, xuyên khung, nhũ hương, ý dĩ, bạch linh, bạch thược, thương truật, trạch tả, hoàng kỳ, hoài sơn, cam thảo, bồ công anh…

Bị viêm đa khớp nên ăn gì ?

Bổ sung các thực phẩm chứa nhiều canxi: 

Canxi là nguyên tố chính cấu tạo nên xương vì vậy cần bổ sung canxi mỗi ngày cho cơ thể. Bệnh nhân bị viêm đa khớp nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày các thực phẩm giàu canxi như : sữa, các sản phẩm từ sữa, các loại thủy hải sản như tôm, cua, các loại cá nhỏ để ăn nguyên xương.

Đậu nành:

Có hoạt chất genistein được xem như là hormon estrogen thực vật, góp phần quan trọng giúp cho xương chắc khỏe.

Tăng cường bổ sung thực phẩm chứa nhiều acid béo omega-3:

Chất này có rất nhiều trong cá biển có công dụng chính là ngăn chặn phản ứng của hệ miễn dịch gây ra chứng viêm khớp. Đồng thời, còn làm giảm các triệu chứng sưng, đau của bệnh viêm đa khớp. Bệnh nhân bị viêm đa khớp nên sử dụng khoảng 2-5g dầu cá mỗi ngày. Ngoài ra, cần tăng cường ăn các loại thực phẩm chứa nhiều acid béo omega-3 là cá. Đặc biệt là mỡ cá, các loại cá thu, cá ngừ, các trích, cá mòi, tôm, cua….

Uống nhiều nước: 

Nước giúp việc đào thải chất độc ra khỏi cơ thể tốt hơn và bổ sung đầy đủ nước cho các khớp. Vì 70% cơ thể chúng ta là nước cần phải thường xuyên thêm nước cho cơ thể nhất là vào mùa hè.

Nhà thuốc An An Hi vọng với những kiến thức bổ ở trên, bạn và gia đình có thể nhận biết triệu chứng và điều trị bệnh kịp thời.

Rate this post

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.