Trật khớp vai – Nguyên nhân, triệu chứng và cách xử lí

Trật khớp vai là gì?

Trật khớp vai là tình trạng khớp bị trật ra khỏi vị trí ban đầu, hai mặt khớp của chỏm xương cánh tay bị trật ra khỏi hốc xương. Chấn thương này có thể xảy ra với mọi đối tượng từ người trẻ đến người già, nam giới hoặc phụ nữ. Trong đó, ở người lớn trẻ khỏe chiếm gần  60% tổng số người bị trật khớp. Trật khớp vai thường là trật về trước, sau hoặc đi xuống dưới; trật một phần hoặc hoàn toàn. 

Những ai có nguy cơ bị trật khớp vai?

Trật khớp vai xảy ra ở mọi đối tượng. Theo nghiên cứu, nam giới thường dễ bị trật khớp vai hơn nữ giới và độ tuổi xảy ra thường là độ tuổi lao động. Thiếu niên hoặc thanh niên vận động nhiều sẽ có nguy cơ bị trật khớp vai rất cao. Ngoài ra, người cao tuổi cũng là đối tượng dễ bị trật khớp vai bởi tuổi càng cao, quá trình lão hóa diễn ra nhanh, xương yếu và giòn hơn bình thường.  

Các nguyên nhân gây trật khớp vai

Theo các bác sĩ chuyên khoa, Nguyên nhân bị trật khớp vai vì những lý do sau:

  • Té ngã: Đây là một trong những nguyên nhân gây trật khớp vai ra sau phổ biến nhất. Thường gặp ở những cầu thủ, vận động viên,…Việc té ngã trong các sinh hoạt hàng ngày như di chuyển lên xuống cầu thang hay trên các trượt ngã trên sàn nhà cũng dễ khiến khớp vai bị trật ra sau.
  • Tai nạn: Nhiều người bị trật khớp vai khi bị gặp các tai nạn giao thông, tai nạn khi di chuyển
  • Khiếm khuyết trong cấu tạo của khớp vai: Một số ít người có cấu trúc khớp vai không được bình thường, ví dụ như chứng ổ chảo nông, từ đó gia tăng nguy cơbị trật khớp vai nhiều lần trong suốt cuộc đời.
  • Lỏng dây chằng: Dây chằng là bộ phận mang nhiệm vụ giữ cho các đầu khớp nằm cố định ở vị trí của nó. Khi dây chằng bị tổn thương, khớp vai có thể bị trật theo.
  • Ngủ không đúng tư thế: Tư thế nằm ngủ nghiêng nhiều về một bên cũng có thể gây trật khớp vai sau khi ngủ dậy.

Triệu chứng trật khớp vai là gì ?

Triệu chứng đầu tiên của trật khớp vai là xuất hiện những cơn đau, dễ khiến người bệnh bị nhầm lẫn với bệnh xương khớp khác. Cùng tìm hiểu thêm một số triệu chứng thường gặp khi bị trật khớp vai :

  • Khớp vai đau mạnh và không cử động được do khớp vai bị trật ra khỏi vị trí, khiến việc phối hợp hoạt động với các nhóm cơ không đồng bộ.
  • Sờ vào vai có thể thấy hõm khớp rỗng, tay tại khớp vai bị đau và cố định tại 1 tư thế, nếu cử động tay sang hướng khác sẽ rất đau và tự bật về chỗ cũ như lò xo.
  • Trật khớp kèm theo gãy xương bả vai hoặc cổ xương cánh tay, có thể gây tê liệt hoàn toàn dây thần kinh cảm giác và vận động ở cánh tay.
  • Dấu hiệu vai vuông hay nhát rìu làm vai biến dạng khác bên vai lành, cánh tay dạng khoảng 40 độ xoay ra ngoài.
  • Sờ vào thấy hõm khớp vai rỗng, nếu ép cánh tay vào thân thì bệnh nhân bị đau, thả tay ra thì cánh tay trở về vị trí cũ. Đây còn gọi là dấu hiệu lò xo.
  • Biên độ vận động khớp vai giảm hoặc mất hoàn toàn làm vận động vai và cánh tay bị hạn chế.

Bị trật khớp vai nên làm gì

Hạn chế cử động khớp vai

Việc đầu tiên cần làm là bất động khớp vai, tránh di chuyển, hạn chế cử động vùng khớp vai để tránh tăng áp lực lên vùng khớp này gây đau và có thể gây tình trạng sai khớp nặng hơn. Tuyệt đối không lắc tay, xoay khớp, bẻ nắn khớp vai vì điều này vô tình tác động lên các nhóm cơ, dây thần kinh và dây chằng, cũng như các mao mạch ở quanh khớp vai khiến tình trạng trật khớp trở nên tồi tệ hơn.

Giữ cố định khớp vai 

Để hạn chế tình trạng sai khớp nặng hơn, người bệnh nên nhờ người thân băng vải cố định khớp vai. Dùng băng vải quấn cố định khớp vai ở tư thế hiện tại để nâng đỡ khớp, giúp người bệnh đỡ đau và giảm khó chịu.

Chườm lạnh

Khi bị trật khớp vai, chườm đá lạnh là một liệu pháp giảm đau đơn giản và hiệu quả được các chuyên gia xương khớp đánh giá cao. Bạn cho đá vào khăn vải hoặc dùng túi chườm lạnh chườm lên vùng khớp vai bị trật để làm giảm nhanh cơn đau, giảm sưng, bầm tím… Tuyệt đối không chườm nóng, xoa bóp bằng muối hay dùng rượu thuốc để xoa lên vết thương vì nó sẽ không mang đến hiệu quả mà bạn mong muốn mà càng khiến các mạch máu và dây thần kinh xung quanh bị ảnh hưởng theo.

Thăm khám tại bệnh viện hoặc cơ sở y tế

Bạn cần được thăm khám và đánh giá tại các cơ sở y tế. Thông thường sẽ cần một phim XQuang khớp vai để tìm các vị trí gãy xương nếu có và khẳng định tình trạng trật khớp vai

– Nếu trật khớp vai đi kèm những gãy xương thì thủ thuật cần có thêm phim CT scan để có chẩn đoán chắc chắc hơn. Gãy xương kèm với trật khớp vai cần được đánh giá bởi các chuyên gia chấn thương chỉnh hình, đôi khi cần đến phẫu thuật.

– Nếu bạn không có gãy xương, trật khớp vai có thể được phục hồi bằng các kỹ thuật nắn trật khớp vai nhẹ nhàng.

Cách chữa trật khớp vai

Khi bị chấn thương trật khớp vai, bạn nên đến cơ sở y tế chuyên khoa để hỗ trợ điều trị. Một số biện pháp có thể chữa trật khớp bả vai gồm:

Nắn lại vai

Bạn bị trật khớp vai nhẹ, các bác sĩ cơ xương khớp có thể thử một số thao tác nhẹ nhàng để giúp xương vai trở lại vị trí thích hợp. Tùy thuộc vào cường độ đau và sưng, bạn sẽ cần dùng thuốc giãn cơ hoặc thuốc an thần. Hiếm khi, bác sĩ sẽ gây mê trước khi tác động vào xương vai. Khi xương vai trở lại vị trí ban đầu, triệu chứng đau, sưng sẽ được cải thiện và vai cũng sẽ phục hồi.

Phẫu thuật

Bạn có thể cần phải phẫu thuật nếu một khớp vai hay dây chằng yếu và có xu hướng trật khớp vai thêm lần nữa dù đã phục hồi và tăng cường chức năng. Trong một số trường hợp hiếm hoi, bạn sẽ cần phẫu thuật nếu dây thần kinh hoặc mạch máu bị tổn thương.

Cố định

Bác sĩ có thể sử dụng một thanh nẹp đặc biệt hoặc băng đeo để giữ vai ổn định từ một vài ngày đến 3 tuần. Thời gian đeo nẹp hoặc bó bột phụ thuộc vào tình trạng trật khớp vai và bạn bắt đầu mang nẹp khi nào.

Sử dụng thuốc

Bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm đau hoặc thuốc giãn cơ để giúp cho bạn cảm thấy thoải mái trong khi lành vai.

Có thể dùng các loại gel kháng viêm giảm đau nhanh như Ketoprofen. Loại gel này thoa tại chỗ 2-3 lần ngày. Có tác dụng giúp giảm sưng, đau, tan máu bầm tại chỗ viêm.

Trật khớp vai bao lâu thì khỏi?

Bệnh nhân hoàn toàn có thể về nhà để nghỉ ngơi sau khi nắn trật thành công, nhưng lưu ý cần  đeo đai trong vài ngày sau đó đến khi giảm đau và thư giãn.

Sau vài ngày bệnh nhân có thể thôi đeo đai. Tuy nhiên nếu bệnh nhân có gãy xương kèm theo với trật khớp vai, việc đeo đai có thể kéo dài đến trên 6 tuần để hồi phục.

Thông thường khớp vai cần thời gian từ 12 đến 16 tuần để lành sau khi đã được nắn trật trở về lại vị trí bình thường. Sau 12 tuần, các cử động nhẹ của khớp vai có thể thực hiện được trở lại. Tiếp đó đến sau 16 tuần hầu như các vận động của khớp vai có thể trở lại gần như bình thường.

Trên đây là những thông tin cơ bản về trật khớp vai. Hy vọng bài viết cung cấp kiến thức giúp người đọc dễ dàng tiếp tục tìm hiểu thêm về loại trật khớp thường gặp, cách nhận biết để có phương pháp chữa trị kịp thời, hạn chế để bệnh tiến triển xấu hơn.

Rate this post

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.