Viêm xoang trán kiêng ăn gì?

Viêm xoang trán hiện là bệnh lý đang rất phổ biến và được nhiều người quan tâm. Hãy cùng nhathuocanan tìm hiểu về bệnh và cùng trả lời câu hỏi viêm xoang trán kiêng ăn gì nhé!

Viêm xoang trán là gì?

Xoang trán là 2 khoang nhỏ chứa không khí nằm trên ổ mắt và gần với vị trí lông mày. Xoang trán có công dụng tiết ra chất nhầy chảy vào đường mũi. Khi lượng chất nhầy này bị bít tắc bên trong khoang và không thoát ra được nghĩa là bạn đã bị viêm xoang trán. Việc này sẽ dẫn đến áp lực trong xoang lớn, ảnh hưởng đến vùng mắt và trán.  

Viêm xoang trán là bệnh lý phổ biến nhất  trong tất cả các loại viêm xoang. Bệnh có nguy cơ cao hơn khi trời lạnh và khô hanh như mùa thu đông.

Viêm xoang trán có nguy hiểm không?

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra viêm xoang trán, mức độ nguy hiểm của bệnh cũng phụ thuộc vào tác nhân gây bệnh. 

  • Nguyên nhân được cho phổ biến nhất là do nhiễm virus (cảm lạnh, cúm….).Tình trạng viêm xoang trán cấp tính do virus sẽ làm tăng tích tụ chất nhầy và gây tắc nghẽn tại hốc xoang. Tuy nhiên, tình trạng này có thể tự khỏi trong khoảng 1 tuần.
  • Nhiễm khuẩn cũng là 1 tác nhân dẫn đến viêm xoang trán nhưng ít phổ biến hơn virus. Tình trạng viêm xoang trán do vi khuẩn sẽ kéo dài hơn, trong khoảng 10-14 ngày. Để cải thiện tình trạng này cần có sự can thiệp của thuốc kháng sinh. Có một số trường hợp, sau khi nhiễm virus sẽ xuất hiện tình trạng nhiễm khuẩn do sự yếu đi của hệ miễn dịch từ việc chống virus trước đó. Đồng thời, các hốc xoang cũng đang trong thời kỳ nhạy cảm, rất dễ bị tấn công.
  • Viêm xoang trán có thể là hệ luỵ của viêm mũi dị ứng. Các nguyên nhân như bụi, phấn hoa, lông động vật,…chính là yếu tố gây nên sự tích tụ dịch ở xoang trán. Tuỳ vào tình trạng nặng nhẹ và thời gian kéo dài triệu chứng mà có cách điều trị khác nhau
  • Lệch vách ngăn mũi cũng sẽ tăng nguy cơ khó thở, tắc nghẽn dịch nhầy. Vách ngăn mũi chính là phần mô và sụn nằm giữa 2 khoang mũi. Khoảng 80% dân số có vách mũi bị lệch, tức không nằm đúng trung tâm, tình trạng này sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp lên hoạt động của mũi. Đa phần sẽ sống chung được với tình trạng này nếu như nó không thường xuyên khiến bạn khó thở, tắc dịch nhầy,…
  • Polyp mũi là một khối u mềm nằm ở niêm mạc của mũi hoặc xoang. Khối u này có liên quan đến viêm xoang trán. Có nhiều nguyên nhân làm xuất hiện polyp này như do nhiễm trùng tái phát liên tục, dị ứng với thuốc hoặc các chất kích thích, do các vấn đề mãn tính liên quan đến hệ hô hấp (ví dụ như hen suyễn),…Bình thường, hầu hết các polyp mũi không gây đau, không ảnh hưởng quá nhiều đến sức khoẻ. Tuy nhiên cũng có một số trường hợp, polyp cản trở sự lưu thông của không khí và dịch nhầy. 

Như vậy, viêm xoang trán có nguy hiểm không? Câu trả lời là hoàn toàn có. Khi dịch nhầy tích tụ trong hốc xoang quá nhiều, quá lâu sẽ:

  • Tạo điều kiện cho vi sinh vật phát triển, viêm nhiễm
  • Gia tăng áp lực lên vùng mắt, trán
  • Gây khó thở
  • Có nguy cơ ảnh hưởng đến hộp sọ: viêm màng não, áp xe não, viêm ngoài màng cứng, viêm não, huyết khối tĩnh mạch xoang hang, tỉ lệ gây tử vong cao.
  • Có nguy cơ gây viêm tai giữa, chảy mủ tai, thủng màng nhĩ, viêm màng não mủ. 
  • Gây rối loạn ý thức hoặc rối loạn thần kinh khu trú nếu không được điều trị sớm

Thực tế cho thấy, bệnh khá phổ biến và dễ gây nhầm lẫn với các chứng cảm cúm nhẹ, do đó người bệnh rất chủ quan, không điều trị từ sớm. Tình trạng này tạo điều kiện cho bệnh lây sang những cơ quan khác và sẽ gây khó khăn trong việc kiểm soát sự viêm nhiễm, có thể ảnh hưởng đến tính mạng của bệnh nhân.

Viêm xoang trán kiêng ăn gì?

Dù thực phẩm không phải là tác nhân trực tiếp gây ra bệnh viêm xoang trán nhưng chúng sẽ ảnh hưởng đến tình trạng bệnh lý. Vì vậy, bệnh nhân cần biết viêm xoang trán kiêng ăn gì để có thể ngăn cản sự phát triển của bệnh.

#1 Sữa tươi

Sữa và các sản phẩm từ sữa như phô mai, bơ, kem khi được dung nạp vào cơ thể sẽ làm tăng dịch nhầy bên trong mũi, cản trở sự lưu thông của không khí và dịch nhầy. Các bệnh nhân nếu uống sữa nhiều sẽ dẫn đến tình trạng nghẹt mũi kéo dài, khó chịu ở vùng mũi, xoang, trán, hốc mắt do áp lực tăng cao bởi sự tích tụ quá nhiều dịch nhầy. 

#2 Đồ cay nóng

Thực phẩm cay nóng là thực phẩm tối kị với bệnh nhân viêm xoang mũi. Bởi vì sau khi ăn đồ ăn cay nóng, cơ thể dễ dàng sinh ra phản ứng trào ngược dạ dày. Lượng axit từ dạ dày sẽ tấn công vùng vòm họng, vùng mũi dẫn đến tình trạng khó chịu, đau nhức ở vùng mũi.

Vì vậy, bệnh nhân mắc bệnh viêm xoang trán nói riêng và các thể viêm xoang khác nói chung cần hạn chế tối đa việc dung nạp các loại thực phẩm cay nóng như các loại gia vị cay, ớt, tiêu,…

#3 Rượu bia

Các chất kích thích như rượu, bia, cà phê, nước có gas,…sẽ gây ra các hiện tượng kích ứng, sưng, tích tụ dịch nhầy nhiều hơn bình thường. Các chất này cũng có khả năng gây ra trào ngược dạ dày như các thực phẩm cay nóng. Sử dụng các chất kích thích sẽ đem lại những hệ lụy không mong muốn cho những người bị bệnh viêm xoang. Vì vậy, bệnh nhân cần tránh xa các chất này.

Viêm xoang trán nên ăn gì?

Bên cạnh các thực phẩm không tốt cho người bị viêm xoang trán thì cũng có những thực phẩm bổ trợ rất tốt cho quá trình điều trị bệnh. Hãy cùng điểm qua nhé 

#1 Thực phẩm giàu kẽm

Kẽm là chất rất tốt giúp cải thiện tình trạng viêm nhiễm, sưng tấy. Bổ sung kẽm sẽ giúp niêm mạc mũi, hốc mũi, hốc xoang của bạn hạn chế được tình trạng viêm tồi tệ. Vì vậy, các bệnh nhân viêm xoang cần bổ sung các thực phẩm giàu kẽm vào thực đơn hàng ngày. Một số nguồn cung cấp kẽm như cá, hến, sò, ốc, thịt heo,…

Người bệnh cần lưu ý phải chế biến chín các thực phẩm trên để tránh tình trạng phản tác dụng điều trị bệnh nhé

#2 Vitamin C

Vitamin C là thần dược cho mọi loại bệnh lý vì nó giúp cải thiện hệ miễn dịch, tăng sức đề khác. Vitamin C sẽ giúp bệnh nhân viêm xoang trong việc kháng viêm, làm lành các tổn thương ở niêm mạc mũi và xoang. 

Các thực phẩm có hàm lượng cao vitamin C gồm các loại rau củ, trái cây (cam, chanh, bưởi),…Bệnh nhân nên bổ sung các loại thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày.

#3 Uống nhiều nước lọc

Đối với bệnh nhân viêm xoang nói chung, nước có công dụng làm loãng đi các dịch nhầy tích tụ, giúp cải thiện tình trạng tắc nghẽn bên trong khoang mũi, hốc xoang. Từ đó, người bệnh sẽ không cảm thấy khó chịu và dễ thở hơn. Nếu bạn đang mắc các bệnh lý viêm xoang, đừng quên uống nước thật nhiều nhé.

Ngoài ra, để hạn chế nguy cơ nhiễm trùng xoang, các bạn cần tạo và duy trì những thói quen tốt cho bản thân và gia đình như:

  • Rửa tay sạch, thường xuyên, hạn chế đưa tay lên mắt, mũi, miệng.
  • Vệ sinh mũi bằng  nước muối loãng mỗi ngày.
  • Tránh xa thuốc lá, khói, bụi, lông,… các vật thể có thể gây dị ứng
  • Điều trị cảm cúm và các bệnh hô hấp ngay khi xuất hiện triệu chứng, không để trình trạng dị ứng, viêm mũi, nghẹt khó thở kéo dài.
  • Tiêm ngừa cảm cúm định kỳ

Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn đọc đủ kiến thức về bệnh viêm xoang trán và biết được viêm xoang trán kiêng ăn gì. Hãy tham khảo nhathuocanan để tìm hiểu thêm cách điều trị và phòng ngừa các thể viêm xoang cũng như các bệnh hô hấp khác nhé.

Rate this post

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.